Tai Chi Quan ist eine traditionelle innere Kampfkunst aus China. Diese Sportart ist keineswegs bloße körperliche Bewegung, sondern vereint Gymnastik, Atemkontrolle, Visualisierung und meditatives Denken. Es fördert Kraft, Entspannung und Körperbewusstsein und trägt so zu einer gesunden Lebensweise bei. Tai Chi weist den Weg, der zur Harmonie von Körper, Geist und Seele führt.
Sportgruppenleiter:
Simone Rauchfuß
Training:
Dienstags 17:00 – 18:30 Uhr
Ort:
Lichtraum im A.-Fiebig-Haus Glashütte
Kontakt:
folgt
